限定受付中

シニアのためのウェルネスリトリートで新たな活力を

専門家監修のプログラムと温泉、栄養サポートを通じて、心身をリフレッシュ。仲間と共に過ごす充実の時間をご提供します。

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リトリートの特徴

ヨガを楽しむシニア
リラクゼーション

専門家によるヨガセッション

身体の柔軟性と呼吸法に注力したヨガを毎日開催。無理なく参加できるレベル分けで、初心者から経験者まで対応します。

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健康的な食事
栄養サポート

バランスのとれた食事

管理栄養士監修のメニューで、旬の野菜や魚を中心に低塩・低糖質の献立をご提供。体調に合わせた食事調整も可能です。

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リラックスできる温泉
温浴療法

天然温泉

六本木ヒルズ森タワー内で楽しむ天然温泉。温泉浴で血行促進し、日々の疲労をやさしく癒します。

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今すぐ予約して、健やかな日々を

VitalNowRestで心と体を整え、第二の人生に活力を。お問い合わせ・ご予約はお気軽にどうぞ。

お問い合わせ サービス詳細

専門スタッフ紹介

経験豊富なスタッフが一人ひとりの健康をサポートします。

Team Member

田中 一郎

ウェルネスコーチ

シニアの運動指導歴10年以上。個別プラン作成で多くの参加者をサポートしてきました。

Team Member

佐藤 花子

管理栄養士

栄養バランスに精通し、健康維持に最適な食事プランを提案します。

Team Member

鈴木 太郎

温泉セラピスト

温浴療法の専門家として、最適な入浴アドバイスとリラクゼーション技術を提供。

特徴

充実のプログラム

心身を整える多彩なプログラムで、日常を離れたリフレッシュ体験をお届けします。

個別プラン

各参加者の体力や健康状態に合わせ、オリジナルのプログラムを作成します。

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心身のリフレッシュ

専門のインストラクターが考案したヨガやストレッチで、ゆったりとした時間の中で身体をほぐし、心の緊張を解きほぐします。

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栄養バランスに配慮した食事

地元の新鮮な食材を活かし、高齢の方の体調に合わせた和食中心のメニューをご用意。消化に良く美味しい食事をお楽しみいただけます。

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森林浴を楽しむ散策

六本木ヒルズ森タワー周辺の緑あふれる遊歩道で、季節の花や木々を眺めながらゆっくり歩くプログラムです。呼吸を整えリラックス効果を高めます。

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コミュニティ交流セッション

同世代の参加者同士で会話やゲームを楽しむ時間を設けています。新たな友人づくりや、お互いに励まし合える心地よい交流をサポートします。

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セルフケアワークショップ

ヘルスアドバイザーによるセルフマッサージや呼吸法を学ぶ講座。毎日の暮らしに取り入れられる実践的なケア方法を提供します。

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参加者の声

シニアウェルネスリトリート体験談

ヨガを実践するシニアの方々
散策中の参加者たち

心身の調和を実感

「日々の忙しさを忘れ、ゆったりと自分と向き合える時間が持てました。身体だけでなく気持ちまで軽くなったようです。」

新たな仲間との出会い

「同じ世代の方々と自然の中で交流できたことで、不安や孤独感が和らぎ、楽しいひとときを過ごせました。」

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https://VitalNowRest.com/reserve https://VitalNowRest.com/details
ご相談・ご予約

お問い合わせフォーム

ご不明点やご要望がございましたら、下記フォームよりお気軽にご連絡ください。専門スタッフが2025年内のプログラムについて丁寧にご案内いたします。

料金プラン シニア向けリトリート

目的やご都合に合わせてお選びいただける多彩なプランをご用意。初めての方も安心してご参加いただけるよう、サポート体制を整えています。

1日プラン

半日～1日をかけて主要プログラムを体験。短時間でもリフレッシュしたい方に最適です。

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3日間プラン

ヨガ・散策・交流会・食事をバランスよく体験。心身の変化をゆっくり感じたい方におすすめです。

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7日間プラン

じっくりとプログラムを体験し、習慣化しやすいセルフケアを身につける本格プランです。